Žijte (s) cyklem, e-kniha

Detailní popis produktu

Miranda Gray: Žijte (s) cyklem

aneb jak si začít užívat svůj menstruační cyklus a milovat jeho dary

(e-kniha ve formátu PDF)

Chcete se seznámit s principy cykličnosti
rychle, prakticky a srozumitelně? 

ŘÍKÁTE, ŽE NEMÁTE MOC ČASU, ALE CHCETE SE SEZNÁMIT SE SVOU CYKLIČNOSTÍ?

Miranda Gray, britská výtvarnice, spisovatelka a dlouholetá propagátorka ženské cykličnosti, je autorkou řady cyklických knih, z nichž nejznámější je kniha Cyklická žena. Pokud jste ale začátečnicemi v oblasti cykličnosti a hlavně nemáte úplně moc času se začítat do nějaké „bichle“, je to právě Mirandina e-kniha Žijte (s) cyklem, která vám poskytne veškeré zásadní informace o vašich pravidelných měsíčních proměnách.

Možná si ale vůbec kladete otázku, proč se se svým cyklem seznamovat... Miranda v této e-knize říká: „Jak se postupně seznamujeme se svým cyklem, zjišťujeme, že v různých fázích nám jdou dobře různé věci. A to je skvělé, protože to znamená, že pokud se pouštíme do práce na úkolech právě tehdy, když víme, že nám půjdou, daří se nám pak také lépe a rychleji než jindy během cyklu.“

A to je přesně ono: Odhalit, jak konkrétně se proměňujeme, co nám kdy jde a co nám nejde – a začít to využívat, a díky tomu se v životě cítit líp. Je to prosté, jasné a funkční...

Miranda jednotlivé fáze ženských měsíčních proměn velmi trefně přirovnává ke 4 ročním obdobím, protože energie a vlastnosti jednotlivých období a energie a vlastnosti jednotlivých ženských fází jsou až překvapivě podobné – a zároveň vám přináší řadu tipů, jak můžete využívat silné stránky všech svých 4 fází.

Tato kniha je určena pro všechny ženy, které se začínají seznamovat se svou cykličností a se svými měsíčními proměnami a hledají stručného, rychlého, ale přitom srozumitelného průvodce.

Jako žena během měsíce procházíte 4 ročními obdobími.
 Naučte se toho využívat ve svůj prospěch!

▽▽▽

Kniha Žijte (s) cyklem vám odhalí, že:

• Jako žena procházíte během měsíce jarní, letní, podzimní a zimní fází.
• Každá z těchto fází vám přináší jisté schopnosti a dary – což znamená, že v každé z těchto činností vám jdou určité činnosti a věci mnohem lépe.
• A taky vám jdou některé činnosti trochu hůře – ale proč si nepočkat na to, až vám půjdou v další fáze zase lépe?
• Když začnete své proměny pozorovat, odhalíte jejich pravidelnost a také, jak se jednotlivé fáze od sebe liší.
• V premenstruační fázi žijete s velmi přesvědčivou vnitřní vypravěčkou, která vám může občas kazit náladu a pozitivní pohled na svět, kterou ale můžete začít skvěle využívat ke svému prospěchu.
• A stejně tak vám může úžasně pomáhat vaše vnitřní hledačka problémů – díky čemuž můžete všem výkyvům jindy tolik obávané premenstruační fáze říct „bye-bye“!
• Náladovost ve vaší premenstruační fázi má totiž svůj důvod a vy si s ní můžete lehce poradit!
• A ještě mnoho dalšího!

V knize najdete také 10+1 Mirandin osvědčený tip na to, jak být v pohodě na jaře, v létě, na podzim i v zimě, tedy ve všech fázích vašeho cyklu.

Jaké tipy to jsou? Například tyto:

• Tip 1: Žijte v souladu se svým cyklem. V podzimní a zimní fázi toho dělejte míň, a v jarní a letní fázi zase víc.
• Tip 3: Projekty a nové aktivity rozjíždějte v jarní fázi, kdy je vaše energie, nadšení a sebejistota na maximu.
• Tip 7: Nevěřte příběhům své podzimní fáze. Přijměte je jako užitečné zprávy a pečujte o sebe, abyste víc cítily, že se máte rády, přijímáte samy sebe a pociťujete sounáležitost.

Více užitečných rad najdete v knize. Prolistujte si ji níže!

Když děláte věci v té správné fázi,
jdou vám snadno a ke všemu vás ještě víc baví!

▽▽▽

Prolistujte si knihu:  

▽▽▽

▽▽▽

Technické informace:

Kniha existuje pouze v elektronické podobě ve formátu PDF.

Vydalo nakladatelství OSULE v roce 2017, 39 stran. Knihu ilustrovala sama Miranda Gray.

▽▽▽

O autorce:

Miranda Gray – spisovatelka, umělkyně, podnikatelka. Miranda žije v Anglii a působí jako kreativní ředitelka marketingové a webdesignérské společnosti Footmark Media. Zkoumání menstruačního cyklu a jeho vlivu na ženské vnímání, pocity, potřeby, kreativitu, sexualitu a spiritualitu se věnuje už více než dvacet let.

Miranda vede ženské skupiny a workshopy po celém světě. Její práce pomohla už desítkám tisíc žen, aby lépe porozuměly samy sobě, začaly vnímat svůj menstruační cyklus pozitivně, žily v souladu s ním a se svými měnícími se potřebami, a dosahovaly tak harmonie ve svém osobním i pracovním životě.

Autorka knih Rudý měsíc, Cyklická žena, Poselství pro ženskou duši a Probuzení ženské energie a iniciátorka celosvětového hnutí nazvaného „Požehnání ženského lůna“ (Worldwide Womb Blessing®) a lektorka výcviků měsíčních matek (Moon Mother® Training), které probíhají i v Čechách.

Všechny Mirandiny knihy najdete na tomto e-shopu.

▽▽▽

Čtenáři o knize:

Mirandiny knihy doslova a do písmene změnily můj život, protože mi konečně odhalily, proč se každý den cítím jinak a že je to normální. Díky nim jsem objevila, že moje proměnlivost má svou pravidelnost a že s ní můžu ve svém životě počítat a ještě navíc jí využívat: Aby mi některé věci šly lépe. Abych některé věci raději odložila, protože budu leda tak naštvaná, že mi nejdou. Abych pochopila, proč jsem někdy protivná ve své premenstruační fázi a co mi vlastně v životě chybí. A abych si dovolila odpočívat, kdykoli to potřebuju…

Jsem Mirandě velmi vděčná za její knihy a jsem moc ráda, že je tyto zásadní informace můžu zprostředkovávat i českým a slovenským ženám.

Dana-Sofie Šlancarová, zakladatelka projektu Cyklická žena® a vydavatelka knih Mirandy Gray

▽